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如果常年就一副老花鏡打天下,，那可要注意了。眼科專(zhuān)家提醒,，花眼狀況會(huì)隨年齡緩慢加深,，最好3年左右檢查一下視力，并更換合適的老花鏡,，否則會(huì)加重視疲勞,。
一般情況下,，人眼的調(diào)節(jié)能力在 40 歲后逐漸下降，隨年齡的增長(zhǎng)緩慢加深,。60 歲之后,，眼睛晶體和睫狀肌的調(diào)節(jié)力基本喪失，老花度數(shù)會(huì)基本穩(wěn)定下來(lái),。老年人每三年花眼度數(shù)平均增加 50 度，因此最好 3 年左右做一個(gè)視力檢查,，并調(diào)整老花鏡度數(shù),。
然而，就目前狀況而言,，很多老年人 5~10 年都不換,，花眼的度數(shù)快速加深。一般的鏡片 3 年左右也該換了,，老花鏡鏡片的壽命也是有限的,，使用時(shí)間長(zhǎng)了，鏡片會(huì)出現(xiàn)劃痕,、老化等現(xiàn)象,，造成通光量下降，影響鏡片成像質(zhì)量,。
老花鏡不能隨便買(mǎi)
不僅一副老花鏡多年不換,，很多老人的這副老花鏡多是從路邊攤上買(mǎi)來(lái)用的。很多老年人覺(jué)得老花鏡只是偶爾用用,，沒(méi)必要專(zhuān)門(mén)去驗(yàn)光,，而且路邊攤的老花鏡物美價(jià)廉，湊合著能看清就行,。
其實(shí),，“路邊攤的成品鏡材質(zhì)一般不太好，而且是按照平均標(biāo)準(zhǔn)制作的,，左右眼的度數(shù)一樣,，也沒(méi)有考慮散光和瞳距的差異問(wèn)題。很多老年人的雙眼屈光度并不相同,，如果不經(jīng)過(guò)精確驗(yàn)光,，憑感覺(jué)選鏡，可能導(dǎo)致矯正效果不理想,?！碧破继嵝选?/span>
“配鏡的要求是清晰,、舒適,、持久,。這種路邊攤的老花鏡剛戴上可能感覺(jué)很清楚，但時(shí)間長(zhǎng)了很容易加重眼疲勞,?！?
配老花鏡前要給眼睛做個(gè)全面檢查，包括屈光檢查,、眼壓,、裂隙燈和眼底的檢查，在排除白內(nèi)障,、青光眼等眼病之后,，進(jìn)行驗(yàn)光配鏡。盡量在正規(guī)眼鏡店驗(yàn)光和選配鏡片,，選定后先試戴半小時(shí)左右,，沒(méi)有不適后再將其加工成型。 
近視眼如何選擇老花鏡,？
在老花鏡的選擇上,，不同程度的近視眼和遠(yuǎn)視眼也有不同的要求。
一般情況下,，小于 300 度的低度近視眼有些患者可能無(wú)需額外配老花鏡,，看近物時(shí)摘掉近視鏡即可。但是對(duì)于大多數(shù)近視患者而言,，需要兩副眼鏡,，看遠(yuǎn)用近視鏡，看近用老花鏡,。遠(yuǎn)視眼看遠(yuǎn)用遠(yuǎn)視鏡,，看近用老花鏡。
不過(guò),，如果嫌兩副眼鏡麻煩,，可考慮“漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡片”，即鏡片上方是日?？催h(yuǎn)的度數(shù),，中下方是看中距離和近距離的度數(shù)。
戴漸進(jìn)式花鏡防摔倒
美國(guó)加州大學(xué)洛杉磯分校醫(yī)學(xué)中心的老年醫(yī)學(xué)專(zhuān)家卡拉曼格拉醫(yī)生認(rèn)為：漸進(jìn)雙光鏡片這種具有過(guò)渡功能的眼鏡有可能造成有些老年人跌倒而受傷,，雖然它有益于閱讀,，但并不適合長(zhǎng)距離行走時(shí)所佩戴。走路時(shí),，老年人要注意腳下的地板,。因此，他們適合準(zhǔn)備兩副眼鏡，一副用于閱讀,，另一副用于走路,。
提醒：放大鏡用久了傷眼睛
有些老人喜歡拿放大鏡代替老花鏡。放大鏡其實(shí)只是一種輔助工具,，一般是給矯正視力不好的人用的,，并不能解決花眼的問(wèn)題。放大鏡用久了,，等再配老花鏡時(shí)就很難找到合適的度數(shù)了,。
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