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老花有什么辦法可以預(yù)防?
日常生活中絕大多數(shù)的人在40～45歲左右眼睛會悄悄出現(xiàn)“老花”隨著年齡增長,，眼調(diào)節(jié)力逐漸下降,，從而引起視近物困難,，以至在近距離工作中,，必須在靜態(tài)屈光矯正之外另加凸透鏡才能有清晰的近視.
老花是不可避免,，但科學(xué)用眼可以延緩老花的發(fā)生,。
具體有幾個方面建議：
1.科學(xué)規(guī)律作息，避免過度用眼,。
2.多吃生鮮水果營養(yǎng)均衡忌煙酒,。
3.控制原發(fā)疾病如糖尿病等和老花發(fā)生發(fā)展是有關(guān)聯(lián)性的。
4.注重日常紫外線防護(hù),，過強(qiáng)的紫外線會加速晶狀體老化,，成年人戶外強(qiáng)光下活動建議佩戴墨鏡。
醫(yī)生,，那有近視的人老花鏡應(yīng)該怎么配呀,！
這個問題交給專業(yè)的視光機(jī)構(gòu)就可以了。
老花眼最簡單最傳統(tǒng)的處理方法還是佩戴老花鏡,，驗配要去正規(guī)眼鏡店或者眼視光門診做精確測量,，可不要圖便宜隨便路邊買一副就用哦，現(xiàn)在大家近距離用眼的常見越來越多了看書看手機(jī)時間長,，還是要多善待我們的眼睛,。
近視+老花有時戴眼鏡很費事，可能需要三四副眼鏡才能滿足不同場景下的日常用眼需要,，所以漸進(jìn)多焦眼鏡會比較適合這類人群佩戴,，使用起來會有很大便利性。
另外,，現(xiàn)在確實有靠譜的手術(shù)技術(shù)可以一次性解決近視+老花問題,。比起傳統(tǒng)的近視矯正手術(shù)來更適合40+的人群選擇，達(dá)到完全摘鏡的目的,。
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